美白、しみ、ソバカス、風邪予防のもくてきで多くのサプリメントが発売されている。
また多くの食品にも添加されていますね。
実は、ビタミンＣはサプリメントだけでなく医師が処方箋で、
治療の一環とし使用することもあります。
処方箋で出されるくらいだから、医薬品のビタミンＣはサプリメントよりも強力なのでしょうか？
処方箋でよく使用されるビタミンＣの代表的なものとして、
シナール配合錠とシナール配合顆粒があります。
含有成分は、
1錠中または1g中に、
アスコルビン酸200mg
パントテン酸カルシウム3mg
このアスコルビン酸がいわゆるビタミンＣのことです。
処方箋でのよく使う使い方は、
1回1錠(1ｇ)を毎食後に服用なので、1日3錠を服用します。
つまり、1日アスコルビン酸600ｍｇになります。
この量は多いのでしょうか？
サプリメントでよく見る摂取帯は、
1日1000ｍｇ～1500ｍｇだから、600ｍｇだとこれに比べるとずいぶん少ない量になります。
ビタミンＣは、美白目的や風邪の予防を期待するのであれば、
2000ｍｇくらいの積極的な摂取が必要とされています。
たとえば、
シナール配合錠と同じ、塩野義製薬が発売している市販用のシナール（シナールＥＸ）があります。
同じ塩野義製薬がだしているのに、
1日量が2000ｍｇとたくさん入っています。
「病院のビタミンＣの方は、量が多くてよく効くし、保険が効くから安い」なんて思っている方は多いが、実はそんなことないんです。
シナールだけだとなんだからもう一種類有名な処方箋薬として、ハイシー顆粒というメジャーな処方薬があります。
ハイシー顆粒
1g中に、
アスコルビン酸 250mg
これも毎食後に１包ずつってのがよく見る使い方だから、
1日750ｍｇだ。ちなみに、ハイシー顆粒は、医薬品添付文書に1日0.2～8gと記載されているので、
最高で、ビタミンＣを2000ｍｇまで服用できる。
医師が1日量を決定して処方してくれるので、
積極的に摂取したい人は、8ｇでお願いするといいだろう。
ちなみに、
病院で薬をもらうときはふつうは保険が適用になるのだが、
美白目的で使用するときは、病気で使用するわけではないので、
自費での処方になる診察代と薬の処方代を考えると、
決して安くない。
しかし、保険でビタミンＣを治療目的で使用することもある。
皮膚科でよく使う目的としては、
炎症後の色素沈着の予防だ。
怪我をしたり掻き壊した皮膚は、傷が治るにつれて色素沈着っていって、皮膚が黒ずむことがある。
これの予防(治療)には保険が適用されるので、
受診してビタミンＣをもらうのもいいかもしれない。
これなら市販薬を買うよりも安くつくだろう。
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